NA DOBRY POCZĄTEK ...

Cokolwiek możesz zrobić lub marzysz o tym, że możesz, zacznij to robić. Śmiałość zawiera w sobie geniusz, magię i siłę.

( Johann Wolfgang Goethe )

--------------------------------------------------------------------------------

HARMONOGRAM ZAJĘĆ NA LISTOPAD 2014 W ZAKŁADCE HARMONOGRAM.POLECAMY!!!

------------------------------------------------------------------------------- 

Kuchnia na 5 - pieczenie chleba i krótka relacja fotograficzna. Opisać warsztat można, ale...kiedyś zorganizujemy warsztat pieczenia chleba ponownie i wówczas sami przekonacie się jaki chleb można upiec w takim tradycyjnym, opalanym drewnem piecu, z jakimi dodatkami kosztować kromki chleba i jak wspólnie miło i ciekawie spędzić czas. Warsztat zakończono wspólnym degustowaniem soku z jabłek i marchwi z wyciskarki soków ( nie mylić z sokowirówką). Było smacznie i miło!!!

W warsztacie wzięło udział 13 osób a gościła na pani Teresa z Suchej koło Zielonej Góry, której serdecznie dziękujemy.  

Zapraszamy do BANKU CHLEBA w zakładce Nowości

 ( prawa strona strony )

 

--------------------------------------------------------------------------

PATCHWORK cuda z łatek - torba na zakupy. Kolejne spotkanie sobota 22.11.2014 g.10:00 - 14:00.

Kolorowy warsztat patchworku był doskonałym spotkaniem pasjonatek kolorowych łatek. Instruktorka Kasia przedstawiła zasady szycia, materiały, narzędzia i przykłady gotowego patchworku. Tym razem uszyjemy torbę na zakupy. Zapraszamy do udziału, ponieważ zdobycie tej umiejętności może dać nam nieoczekiwaną radość i jest jednocześśnie zaskoczeniem ile już posiadamy umiejętności.

 A teraz kilka zdjęć z warsztatów:

 

Uczestnicy proszeni są o przyniesienie:

maszyny do szycia (wraz niezbędnymi z akcesoriami np. szpulkami do bębenka, zapasową igłą itp.)

nożyczek krawieckich i ewentualnie rozpruwacza ("prujki")

jednej męskiej koszuli bawełnianej, najlepiej w drobny wzór lub w ciekawej kolorystyce

UWAGA: koszulę potniemy i wykorzystamy podczas warsztatów, niechaj więc to będzie rzecz używana, niepotrzebna np. ze sklepu typu second hand.

Obowiązkowa rezerwacja udziału e-mail:wandaas@wp.pl  Organizator zapewnia ciepłe napoje i drobne pieczywo.

---------------------------------------------------------------------------------

  

Uroczysta inauguracja IV Roku Twórczego Rozwoju w Nowosolskiej Akademii Rozwoju.

W tym dniu obchodzony jest Światowy Dzień Wegetarianizmu a krótki wykład i drobny poczęstunek wegetariański przygotowały propagujące zdrowe

odżywianie panie Mira i Karolina. Gościliśmy panie z Nowosolskiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku a w dyskusji znaleziono wiele wspólnych tematów. Prowadzące spotkanie zaprezentowały kilka tytułów ciekawych książek o wegetarianiźmie, zdrowym odżywianiu oraz opowiedziały o własnych doŚwiadzczeniach w zdrowym odżywianiu i wegetarianiźmie. 

Spotkanie było miłe i ciekawe a kanapeczki wegetariańskie smaczne, kolorowe a przede wszystkim zdrowe. 

IV Rok Twórczego Rozwoju uważamy za rozpoczęty. Zapraszamy... 

----------------------------------------------------------------------------

Wracamy do "Pracy z ciałem - joga". Ćwiczenia poprowadzi Dagmara Izydorczyk.

Koszt udziału został ustalony na 12,00 zł /jednorazowo od osoby w każdy piątek danego miesiąca o 19:00

w świetlicy Gimnazjum nr 3, ul. Kasprowicza 8, Nowa Sól. 

W trakcie spotkań zostanie opracowany karnet.

Zgłoszenia e-mail:wandaas@wp.pl